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英国研究:孕妇多晒太阳孩子易高大健壮

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幼儿饮食 研究员调查7000名儿童的母亲,跟踪她们怀孕期最后3个月晒太阳的程度。到儿童10岁时,研究员为他们量度身高,以及用X光扫描测量儿童的骨质密度。

育儿知识大全 结果发现,晒最多太阳的母亲所生的孩子,比在日照时间较短月份出世的孩子高平均半厘米。夏天和秋天出世的孩子,由于骨骼宽度增加,他们的骨骼面绩会额外多大约5英寸。

儿童早期教育 研究员认为,这是因为多晒太阳会增加体内维他命D水平,它会与钙质合力增进骨骼生长。在争秋夺暑期间出世的也会有更宽阔而且密度更高的骨骼,为他们建立一个更的成年期。
小编语:当然,晒太阳时不应穿着防辐射服,如天气允许应露出腿部小臂等,尽量多让皮肤直接接触阳光,时间宜选在早上8,9点或下午五点后,避免暴晒.每次以90分钟为宜.具体参照晒后的舒适度.

蒙氏早教

家庭教育理念(责任编辑:陈乓)

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